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防止“情绪污染”,主要还是加强品格和

        防止“情绪污染”,主要还是加强品格和心情修养。人心情愉悦,就能分泌更多的内啡肽,使人精神快乐,健康长寿。反之,则会减少这种物质的分泌,使人忧郁寡欢,加速老化。 “为小事争吵是愚蠢,为大事争吵是无能。做你该干的事,不做无谓的精神消耗。”其次,要善于克制和忍让。不少“大腕”、政治家都不断警示自己要“制怒”,要“骤然临之而不惊,无故加之而不怒”。作为普通小民,更应该“有话好好说”,切不可动辄争吵,自家相残。再次,要审视自己,多加交流。人无完人,谁都有毛病。家庭成员之间特别是夫妻之间,多交流。多沟通,及时了解对方的意见、看法和心理需求。寻找共同点,扩大共同点,共同构建欢愉和谐的家庭气氛。
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压缩语段 用一句话提炼下面语段表达的主要信息。老师坐得高一点,不是为了让你们向他祈祷,而是为了使你们彼
压缩语段 根据下面文字的内容,用排比句概括苏州的美。苏州的美是古典的。哪怕是一木一石,它也是那么优雅,
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压缩语段 语言运用提取下面句子的主要信息,正确的一项是[]长嵌沟景区内紫红色砂岩上的中山峡谷地貌与茂密的
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压缩语段 为下面这则新闻拟一个恰当的标题。不超过20字北京4月22日电今天上午,由河北省政府新闻办公室与
压缩语段 请用一句话提取下面这段文字的主要内容。限16字以内4月1日,随着数百只信鸽展翅飞向蓝天,2010
压缩语段 请用一句话概括下面新闻的主要信息。12字以内今年“五一”小长假期间,潼南“红色”旅游走红,
压缩语段 阅读下面一则新闻,完成后面的问题。2010年12月29日,山东省教育厅发出通知,要求中小学在开展经典
压缩语段 用一句话概括下面这则材料的主要内容。不超过20个字材料为了迎接即将到来的中国共产党90华诞,
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